Cours particuliers machines

« Des cours sur machines, adaptés à vos forces et faiblesses »


corps-et-danse-pilates-cours-particuliers-machinesCORPS ET DANSE propose des cours particuliers sur Spring-Board, Reformer, chaise Barrel et Combo Chair sous forme de carnets de 10 séances.

Les cours particuliers permettent, après un bilan personnalisé, d'adapter spécifiquement les exercices à l’élève selon ses points forts, ses points faibles et pathologies et d’aller plus loin dans la pratique du PILATES.

La pratique régulière d’un programme personnalisé d'exercices Pilates sur « machines » contribue efficacement à maintenir une forme physique remarquable.