Qi-Qong

« Une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration »

corps-et-danse-qi-qongLe QI GONG est une discipline d’entretien de la santé issue de la culture chinoise.

Elle permet d’harmoniser le corps et l’esprit à travers le travail de l’ énergie.

Elle agit au niveau physique, psycho émotionnel et spirituel, en renforçant la vitalité la souplesse, la détente, le calme intérieur.

Elle se pratique à tout âge.